AquaGym
Associant les bienfaits de la gymnastique et du milieu aquatique, l’aquagym est une activité sportive complète non traumatisante pour les articulations. Capacité cardio-vasculaire augmentée, circulation sanguine améliorée, et travail des différents groupes musculaires dont les abdominaux, les fessiers, les cuisses, les bras et les épaules. Excellent moyen d’allier l’aspect détente, plaisir de l’eau, et les bienfaits d’une activité physique efficace. L’utilisation du matériel Aqquatix (gants, haltères, barres, frites, chevillères, ballons…) vous apportera davantage de résistances avec une grande variété d’exercices !!! Combinaisons de mouvements simples, renforcement musculaire, interval training, danse simple et accessible vous seront proposés en alternance suivant les différentes playlists musicales made in Aqua Experience !!!
Séance d'essai
Abonnement Trimestre
(12 €/ séance)
Abonnement Annuel
(10 €/ séance)
Carte 10 séances
validité 5 mois
Carte 30 séances
validité 10 mois
+ 15 € de frais de badge
2 séances par semaine
= – 5 % de réduction
3 séances ou plus par semaine
= – 10 % de réduction
de paiement
facilités de paiement en 10 fois à l’année et 3 fois au trimestre
Aqua Santé / Aquagym
Inscription
Fiche d’inscription remplie, photocopie de carte d’identité, et règlement.
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