Aquabiking
Destiné à tous publics, ce concept en vélo aquatique, intense, dynamique et en étroite relation avec la musique, permet des résultats et des plaisirs variés. Renforcement musculaire de l’ensemble du corps et des abdominaux, tout en associant un travail cardio-vasculaire ! Amélioration de la circulation sanguine et du retour veineux, diminution de la cellulite, au travers des multiples possibilités de l’hydrobike pour un maximum de sensations aquatiques. L’aquabiking n’est pas déconseillé aux femmes enceintes, il suffit de faire attention à ne pas solliciter la zone du périnée.
Il suffit d’apporter votre maillot de bain, votre serviette, et une petite bouteille d’eau !
AVEC RECURRENCE
AVEC RECURRENCE
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AquaBiking / Aqua Training / AquaGym / Aqua Santé
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